El lanzamiento al arco es aquella acción de lanzar la pelota hacia el arco con la intención de hacer un gol. Hay distintos tipos de lanzamientos en el handball.
Para tener un buen lanzamiento el brazo debe estar completamente estirado al momento de armar el brazo, y al lanzar tiene que caer primero el hombro, luego el codo y al final la muñeca para direccionar el lanzamiento.
Vamos a realizar los siguientes ejercicios de lanzamiento y puntería con materiales que tenemos en casa: pelota de media, vasos plástico o botellas o latas y una silla.
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